Pentru a vindeca osteocondroza cu remedii populare și acasă, trebuie să aveți o idee despre ce este. Osteocondroza este o boală a cartilajului articular în care se dezvoltă tulburări degenerative. Cel mai adesea, boala afectează discurile intervertebrale ale spatelui, dar se poate dezvolta în orice articulații.
Însăși esența osteocondrozei ridică îndoieli cu privire la vindecarea fără intervenție chirurgicală, dar nu este cazul. Orice medic poate dovedi că tratamentul osteocondrozei la domiciliu nu este mai puțin eficient decât utilizarea medicinei tradiționale. Remediile populare în tratamentul osteocondrozei pot fi prescrise chiar de către medici cu experiență, ca supliment la principalele proceduri.
Medicina tradițională împotriva osteocondrozei
Nu toată lumea crede în acest tip de tratament și este în zadar. În unele cazuri, tratamentul osteocondrozei cu remedii populare este mult mai eficient și mai rapid dacă este utilizat împreună cu alte metode mai tradiționale.
Toate metodele populare pot fi împărțite în mai multe grupuri: decocturi pentru ingestie, frecare și comprese pentru uz extern, băi terapeutice, masaj și exerciții speciale. Să luăm în considerare fiecare dintre ele separat.
Decocturi și perfuzii
Deci, să începem o revizuire a metodelor tradiționale cu pregătirea decocturilor medicinale pentru administrare orală:
- Infuzii de frunze de dafin. Pentru a pregăti acest remediu popular, este necesar să turnați o jumătate de litru de apă într-un recipient și să turnați 5-6 g. Recipientul trebuie pus la foc mare, adus la fierbere și redus. Conținutul trebuie să fiarbă timp de 5 minute și să se scurgă într-un termos pentru a se încălzi. Bulionul trebuie infuzat 3-4 ore și băut într-o zi. Un curs include 3 zile de utilizare și 1 săptămână de pauză.
- Tinctură medicinală pe frunzele de coacăze. Patru frunze uscate de coacăz trebuie așezate într-un recipient rezistent la căldură, umplut cu o jumătate de litru de apă clocotită și lăsate la infuzat timp de 7-8 ore. Înainte de a lua, lichidul este separat de pulpă și se bea pe tot parcursul zilei. 1 curs durează 30 de zile. Puteți scăpa de osteocondroză în 3-4 luni.
- Au mâncat conurile. Tratamentul la domiciliu cu conuri de brad implică recoltarea fructelor într-o pădure de conifere la începutul toamnei. Pentru 1 curs ai nevoie de 31 de conuri. În fiecare zi, trebuie să turnați 1 fruct cu un pahar de apă și să lăsați peste noapte. Infuziile se beau dimineața și seara pentru o jumătate de pahar.
- Un decoct de rădăcini de urzică. Ridicați 2 linguri. l. cele mai uscate rădăcini ale plantei și tăiate în bucăți mici. Felierea este turnată într-un recipient, umplută cu 0, 5 litri de apă și adusă la fierbere. Se fierbe cel mult 5 minute și se strecoară printr-o strecurătoare. Bulionul se completează cu suc de urzică (1 lingură) și se bea de 4 ori pe zi în cantități egale. Pentru a învinge boala, trebuie să beți un decoct medicamentos timp de 2 luni.
- Infuzii pe muguri de pin. Cu osteocondroză, trebuie să măcinați muguri de pin pe o râșniță de cafea și să umpleți un borcan de 3 litri cu ei. La conținut se adaugă 300 g zahăr și se amestecă bine. Borcanul trebuie păstrat la frigider până se rumeneste. Substanța liberă trebuie administrată de 3 ori pe zi timp de 1 linguriță.
Tine minte!Atunci când pregătiți remedii populare pentru osteocondroză, se recomandă insistent să respectați dozele din rețetă. Și, de asemenea, respectați toate caracteristicile recepției lor în timpul tratamentului. Utilizarea excesivă a metodelor de medicină tradițională nu va duce la bine.
Frecați și unguente
În plus față de tincturile medicinale, metodele populare de tratare a osteocondrozei includ fabricarea și utilizarea de „frecare" și unguente speciale.
De exemplu, infuzie de soc. Pentru cei care nu știu cum să scape de durere în timpul procesului inflamator. 50 g de perie de soc trebuie turnate cu alcool pur (0, 3 l). Recipientul trebuie ambalat și lăsat să se așeze timp de 7 zile. După o săptămână, acest remediu popular este folosit pentru a freca coloana cervicală, care este afectată de osteocondroză.
Și, de asemenea, tratamentul cu remedii populare include frecarea cu ghimbir și usturoi. Este necesar să radeți ambele ingrediente într-un raport 1: 1 și să adăugați unt topit pentru ca amestecul să se frece mai bine. Frecarea ar trebui să apară în locurile în care apare durere severă.
Frecarea cu suc de lămâie și iod este o altă metodă de vindecare care aparține remediilor populare. Este necesar să amestecați aceste două componente într-un raport 1: 1 și să frecați întreaga coloană vertebrală cu acest amestec.
Puteți auzi recenzii bune despre cura de ouă de oțet. Pentru a pregăti acest remediu popular, trebuie să spargeți oul într-un vas și să turnați 150 ml de oțet în el. Pentru a adăuga vâscozitate, adăugați 100 g de ghee și bateți bine. Masa rezultată trebuie frecată pe spate și pe gât înainte de culcare.
Puteți trata coloana vertebrală acasă cu următoarele medicamente: ulei de brad și mentol (1% sau 2%).
Băi cu plante
Chiar și băile pe bază de plante se încadrează în secțiunea „remedii populare pentru tratamentul osteocondrozei". În plus, se crede că utilizarea acestei metode pentru osteocondroză accelerează procesul de eliminare a bolii. Dar, în același timp, acest lucru nu poate fi considerat de bază.
O baie pe bază de decoct de castan de cal este foarte populară pentru vindecarea osteocondrozei. Este simplu: trebuie să tocați fructele copacului (5-6 buc. ) Și să le fierbeți 20 de minute pe foc. Mai mult, bulionul este turnat într-o baie plină cu apă. Procedura nu trebuie să dureze mai mult de 25 de minute.
Prin același principiu, puteți face băi din frunze de mesteacăn, ace de pin (cedru, molid, pin) și mușețel. Sarcina principală este de a face un decoct din aceste elemente și de a le adăuga la o baie caldă.
Puteți face astfel de proceduri pe tot parcursul săptămânii. Remediul ameliorează bine procesul inflamator datorat osteocondrozei coloanei vertebrale.
Comprese
Aplicarea de comprese și bandaje este un remediu popular integral în tratamentul osteocondrozei. Sunt foarte convenabile, deoarece pot fi utilizate pentru a trata coloana vertebrală atât acasă, cât și în spital.
- Cea mai simplă, dar eficientă rețetă pentru osteocondroză este cartofii cu miere. Cartofii cruzi sunt frecați și miere se adaugă la acesta (1: 1). Amestecul se aplică pe țesut și se fixează pe locul dureros (2 ore).
- Mai multe ierburi (brusture, brusture și sunătoare) sunt amestecate în proporții egale și se toarnă 0, 33 litri de apă clocotită. Colecția este infuzată timp de 1 oră și filtrată. Pulpa rămasă se aplică pe țesătură, iar tifonul este umezit în bulion. Compresa este pusă pe locul dureros, iar gâtul este înfășurat cu tifon. Compresa funcționează aproximativ 25 de minute până când ajunge la temperatura camerei. Acest remediu ameliorează durerea în atacurile acute de osteocondroză.
Masaje speciale
Masajul nu este doar o metodă de terapie modernă, ci și o metodă de tratament alternativ pentru osteocondroză. Acest lucru este valabil mai ales atunci când este realizat folosind componente suplimentare sau dispozitive speciale.
Masajul cu cupping se poate face acasă. Înainte de masaj, trebuie să vă ungeți spatele cu un unguent hidratant sau cu ulei vegetal. Apoi, două cutii de vid sunt așezate pe spate, care alunecă de-a lungul spatelui cu mișcări de alunecare. În locurile în care sunt ținute cupele, circulația sângelui se îmbunătățește, ceea ce ajută la stabilirea proceselor metabolice ale corpului.
Un bun exemplu al modului de tratare a osteocondrozei la domiciliu este efectuarea regulată a masajului cu miere. Această procedură constă în aplicarea mierii lichide pe zonele afectate și, ca să spunem așa, „presarea" acesteia. Este deosebit de eficient să faceți acest lucru după un duș sau o baie, când porii pacientului sunt deschiși. După procedură, se recomandă să vă înfășurați într-o pătură și, ținându-vă cald, să vă odihniți corpul timp de o jumătate de oră sau o oră.
Metodele tradiționale de tratare a osteocondrozei nu se limitează la o metodă de aplicare. Pentru a combate eficient boala, se recomandă combinarea mai multor rețete simultan.
Exerciții și exerciții terapeutice pentru osteocondroză
Este bine să știți cum este tratată osteocondroza coloanei cu remedii populare. Dar eliminarea bolii nu se limitează la aceasta. Acum vom analiza cum să vindecăm osteocondroza acasă folosind exerciții speciale.
Pentru tratamentul coloanei cervicale de la osteocondroză, totul este simplu. Această zonă este perfect dezvoltată cu mișcări circulare regulate ale capului, ceea ce este suficient pentru întărire. Și, în ceea ce privește partea inferioară a spatelui și a pieptului, întocmirea unei liste de exerciții adecvate necesită intervenția unui medic special instruit.
Exercițiul dezvoltă coloana vertebrală, întărește mușchii spatelui, reducând astfel sarcina pe zonele afectate ale coloanei vertebrale. Dintre toate celelalte metode, implementarea unor astfel de seturi de exerciții este cel mai eficient tratament pentru osteocondroză la domiciliu. În timpul antrenamentului, odihna nu trebuie neglijată. Stresul excesiv poate afecta negativ coloana vertebrală și procesul de tratament al acesteia.
Tratamentul bolii cu remedii populare la domiciliu se recomandă să fie combinat cu terapia medicamentoasă tradițională și ajustări dietetice și să nu înlocuiască automedicația cu îngrijiri medicale depline.
Cu osteocondroza, esența ajustării dietei nu este să câștigi excesul de greutate. Greutatea corporală mare exercită o presiune puternică asupra coloanei vertebrale, exacerbând situația și prevenind tratamentul. Pierderea în greutate este posibilă numai atunci când: excluderea alimentelor grase, reducerea cantității de carbohidrați, consumul preponderent de alimente gătite, creșterea fructelor și legumelor în dietă. În plus, astfel de diete pot fi atribuite prevenirii osteocondrozei coloanei vertebrale.
Acum știm cum să tratăm osteocondroza cu remedii populare și putem începe să o eliminăm în siguranță. Amintiți-vă, osteocondroza nu este o propoziție, dar că înainte de a utiliza una sau alta metodă de tratament alternativ, este mai bine să consultați medicul.